Pengecekan Kebugaran Jasmani Pegawai di Universitas Sultan Ageng Tirtayasa
Physical Fitness Assessment of Employees at Sultan Ageng Tirtayasa University
Keywords:
Kebugaran, Produktivitas, Civitas Akademika, JasmaniAbstract
Aktivitas dalam bekerja seringkali membuat individu terjebak dalam siklus pekerjaan yang intensif yang menyebabkan pola makan tidak sehat dan tidak seimbang, serta rendahnya partisipasi individu dalam melakukan olahraga. Tujuan dari pengabdian masyarakat ini adalah untuk menganalisis tingkat kebugaran jasmani dan meningkatkan kesadaran akan pentingnya kebugaran jasmani untuk mendukung produktivitas dan meningkatkan kesejahteraan individu serta sebagai pencegahan dalam mengurangi resiko masalah kesehatan akibat gaya hidup tidak sehat. Pelaksanaan tes kebugaran menggunakan metode rockport yang dibagi terdiri dari tiga tahap yaitu tahap persiapan, tahap pelaksanaan, dan tahap evaluasi yang dilakukan setelah kegiatan berlangsung. Berdasarkan hasil dari kegiatan pengabdian kepada civitas Sultan Ageng Tirtayasa yaitu dengan melakukan pengecekan kebugaran jasmani ini terdapat 28 % termasuk dalam kategori sangat baik, 6% termasuk dalam kategori baik, 19 termasuk dalam kategori cukup, 7% termasuk dalam kategori kurang dan sebagian besar 41% termasuk dalam kategori sangat kurang. Diharapkan dari kegiatan ini bisa dijadikan sebagai kegiatan pengecekan kebugaran jasmani secara rutin agar civitas akademika lingkungan Universitas Sultan Ageng Tirtayasa dapat memantau kondisi fisiknya secara berlaka
Downloads
References
Amalya, S. R., Syafii, M., Basalamah, A., Kamidin, M., Murfat, M. Z., & Taufan, R. R. (2021). Pengaruh Penggunaan Teknologi dan Produktivitas Kerja terhadap Kinerja Karyawan (Pada Studi PT. PLN (Persero) UP3 Makassar Selatan. Center of Economic Student Journal, 4(1), 62.
Bauman, A. E., Reis, R. S., Sallis, J. F., Wells, J. C., Loos, R. J. F., Martin, B. W., Alkandari, J. R., Andersen, L. B., Blair, S. N., Brownson, R. C., Bull, F. C., Craig, C. L., Ekelund, U., Goenka, S., Guthold, R., Hallal, P. C., Haskell, W. L., Heath, G. W., Inoue, S., … Sarmiento, O. L. (2012). Correlates of physical activity: Why are some people physically active and others not? The Lancet, 380(9838), 258–271. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(12)60735-1
Daniel Agung Syawang, S., Ilham Azkia, F., Bahari, I., Nur Syamsina, J., Hammam Luthfiadi, D., Nurshadrina Ramadhani, A., Mulyana, A., Setiabudi No, J., Sukasari, K., Bandung, K., & Barat, J. (2024). Pengaruh Kebugaran Jasmani Dengan Produktivitas Individu di Era Industri 4.0. Bahasa Dan Ilmu Sosial, 2(3), 221–233. https://doi.org/10.61132/nakula.v2i3.807
Maksum, A., & Indahwati, N. (2021). Patterns of physical activity and its impact on health risk and life satisfaction: An evidence from adults in Indonesia. International Journal of Human Movement and Sports Sciences, 9(6), 1087–1096. https://doi.org/10.13189/saj.2021.090602
Okolo, D., & Akpanumo, B. (2024). The Influence of Obesity on Quality of Life : A Systematic Review. 36(11), 267–279.
Pemi Aprianto, D., & Nurwahyuni, A. (2021). Hubungan Indeks Massa Tubuh (Imt) Dengan Tingkat Kebugaran Jasmani Pegawai Kementerian Kesehatan. Hearty, 9(2), 49. https://doi.org/10.32832/hearty.v9i2.5274
Puspita, A. C., Yesiana Rahmawati, S. T., & Suparmi, S. (2024). Aktivitas Fisik Rutin dalam Produktivitas Harian pada Dewasa Akhir. Jenggala : Jurnal Riset Pengembangan Dan Pelayanan Kesehatan, 3(2), 23-29.
Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas). (2018). Laporan Riskesdas 2018 Nasional.pdf. In Lembaga Penerbit Balitbangkes (p. hal 156). https://repository.badankebijakan.kemkes.go.id/id/eprint/3514/1/Laporan Riskesdas 2018 Nasional.pdf
Yang, Q., Wang, X., Cao, X., Liu, S., Xie, F., & Li, Y. (2023). Multi-classification of national fitness test grades based on statistical analysis and machine learning. PLoS ONE, 18(12 December), 1–17. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0295674
Budiman, I., Aprijana, I., & Iskandar, D. (2017). Penggunaan Tes Lapangan 1,6 Km Metoda Rockport Untuk Pengukuran Kebugaran Jantung-Paru Dengan Baku Emas Treadmill Metoda Bruce. Jurnal Sains Keolahragaan Dan Kesehatan, 2(2), 38. https://doi.org/10.5614/jskk.2017.2.2.2
Rahayu Utami, S. (2012). Nutrition Status, Physical Fitness and Work Productivity on Woman Labor Status Gizi, Kebugaran Jasmani Dan Produktivitas Kerja Pada Tenaga Kerja Wanita. Status Gizi, Kebugaaran Jasmani Dan Produktivitas Kerja Pada Tenaga Kerja Wanita, KEMASL:Jurnal Kesehatan Masyarakat, 8(1), 74–80.
Published
How to Cite
Issue
Section
Copyright (c) 2025 Danang Prama Dhani, Wulan Azva Diana, Dikdik Najmu Ramadan, Rian Triprayogo, Ida Zubaida
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Most read articles by the same author(s)
- Rian Triprayogo, Ida Zubaida, Qory Jumrotul Aqobah, Sosialisasi Cabang Olahraga Petanque Pada Guru SMA Di Kota Serang , Jurnal Pengabdian dan Pengembangan Masyarakat Indonesia: Vol. 1 No. 2 (2022)
